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anfernee wu

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May 06

静物:小点心

朋友去JP旅游,带回来一盒小点心,外观不错,可是味道就。。。BS一下小日本儿!
November 03

男人必须具有的八种勇气

人人都离不开勇气,拿出勇气也并非难事,但勇气不单单是危机时刻求生的法宝,它更是生活的必需品。有不少勇气,我们平时并没有重视,也未必能做到。

1、敢于说“不”的勇气

  我受的教育告诉我,说“不”是不礼貌的,自私的,不受欢迎的。后来我才明白,当我面对着过多的义务、被理解的责任或空洞的客套时,说“不”是我唯一的防御手段。这一声“不”是对自己的肯定,把它说出口不见得就让我落到孤家寡人的地步。它每天都给我带来益处。

2、忍耐并坚持的勇气

  在我的眼里,这就是现代的英雄主义。把承诺的事情进行到底,即便发现实际情况要比设想的艰难得多,痛苦得多。我认为,日复一日,年复一年地照料一个严重残疾的亲人,比冒着生命危险上战场需要更多的勇气。无论发生了什么,持之以恒,这种勇气是我们最缺乏的。因为在今天这个快速快捷的时代,我们的任何需求都能马上得到满足。

3、敢于变化的勇气

  如今的生活中,唯一不变的就是变化。我们祖父们经历过的那个无论单位住处还是婚姻都是一成不变的年代已经一去不复返了。我们想要找的参照系,找到根,这种需求变得难以满足。但我们别无选择,必须学会在变化中起舞,并在这舞步中逐渐找到新的自信。

4、作决定并保持自由的勇气

  随变化而来的不可避免的后果,就是我们永远要面临很多选择。每作出一项决定,我们就要用行动证明自己,同时,我们对别人以及对自己的责任就要增大。这不是什么轻而易举的事情,也是我们反复感到紧张和压力的原因。只是除此之外,我们没有其他出路。


5、思考以及专注的勇气

  如果说作决定令人不安,那么思考则很累人。有时候,我觉得自己的大脑比身体还要懒惰。这也许就是为什么我们的精神不能持续集中,专注的能力是断断续续的。有些时候,思考简直需要用上自身的勇气。

6、敢于放弃并简化生活

  生活在今天这个时代,我面对的主要问题是拥有的太多而不是太少。太多的任务,太多的诱惑,太多的请求等等。过多的活动会把我分割成碎片。我们每个人都缺乏喘息的机会。为了保持精神和身体的健康,我们必须每隔一段时间对自己的责任、兴趣甚至人际关系进行清理。为了简化生活而舍得放弃,这也是我们走向成熟的必修课。因为随着时间的推移,我们每个人都会从生活中删除一些东西。

7、做错事和得罪人的勇气

  “疑虑”是我们忠实的伙伴。多数情况下,我们以为是在作决定,其实仅仅是在打赌。但是我们还是要继续往前走,如果犯了错误或者遭遇失败,我们就可能失去自信。最困难的一点是,身为家长、伴侣,或不管什么领域的领导,或简单的一个证人,我们的决定往往让别人受到牵连。有时候,得罪别人是无法避免的,应当接纳这个事实,这不一定就是软弱。  

8、承诺和爱的勇气

  自由就象金子一样,如果不使用,那还有什么必要拥有它?在萨特的《理智年代》中,主人公为了保持自由,拒绝任何形式的人际交往,从不承诺任何事情,也不参加任何团体。为了他的绝对自由,他付出的代价是觉得的空虚。敢于对某件事或某个人做出承诺,这是生命诞生的源泉。承诺越强烈,关系破裂时的痛苦就越大。当一个人走到生命的重点,回顾一生,痛感自己因为怯懦而放弃了生活给予的那么多机会,这难道不是最痛苦的自责吗?我们每个人都有勇气,因为我们都敢于面对生命和死亡。只不过有人勇气多,有人勇气少。而我学会了培育自己的勇气,因为我明白,我对生活的满意程度也取决于我应对困难的方式。我不是为了高尚才勇敢,只是为了我的利益而已,只是为了对自己满意
August 16

没有任何借口

    在我们的生活中,经常会听到这样、那样的理由:上班迟到了,会有“睡着了、起晚了”、“手表慢了”或者“家务事太多”、“老人、小孩……了”的理由;工作没干好,会有“我没有学过”、“他拿的钱本来就多”、“他是领导”、“他是大学生”、“我没有见过”的理由;考试没考好,会有“出题太偏”、“这里我看漏了”、“题太多”、“考场发挥不好”的理由。看罢美国费拉尔•凯普著的《没有任何借口》,想想身边太多的理由,其实,理由就是借口,要找“借口”,是一件非常容易的事,连我五岁的女儿,也会因不想上幼儿园而对我找“我不舒服”、“我不喜欢吃幼儿园的饭”、“那个老师会骂人”等借口。“借口”可谓无处不在,借口成了一面挡箭牌。好像有了借口,别人就能谅解自己的过错,有了借口,就能推卸自己应该承担的责任,心理上就能寻得暂时的平衡。
   “借口”,强调的是客观原因,抑制了主观的自觉性、能动性、创造性。在公司内部,只要我们注意观察,便不难发现这样那样的“借口”现象。平时不爱学习,业务生疏,工作随便,但很会找“借口”;领导在和领导不在,两个样,最终完不成任务,但有“借口”;素质低,胜任不了所在岗位的工作要求,可以找来“借口”;工作失误,发生了事故,自己明明有责任,也找“借口”。 借口看上去冠冕堂皇,但是借口背后,我们所看到的是不愿承担责任、拖延、缺乏创新精神、不称职和悲观。这些借口都是对工作有严重阻碍的恶习,这样的习惯性借口所带来的后果是可怕的。在我们所从事的检修维护工作中,也常常有这种现象。就拿一个班组来说,当班(组)长把检修任务交给自己时,有的组员根本不会去想“我应该怎样做才能安全、优质地完成这项任务”,而是错误的认为:班(组)长怎么说我就怎么做,没说到的我就不管,即使出现问题你(班组长)又没有交代我,所以我没有任何责任。有这样的想法就是因为部分员工工作的目的仅仅是为了薪水,是为了工作而工作。他们认为“我只是一个普通员工,又不是领导,为什么要去承担工作中的责任呢?责任是领导应该承担的。”这样一来,领导的压力非常大,大事小事都要顾及,没有过多的时间和精力去考虑部门长远的问题;另一方面,员工对待工作的态度只是应付式,没有把工作当作“自己该做的事”,缺少工作热情,更不用说会为了工作而承担责任。也许有时我们认为自己完成不了某项任务确实是某些自身以外的原因导致的,不能算是借口,可大家有没有想过自己是否真正全力以赴呢?我们应该问问自己:“我的责任感在哪里?”,当我们接手每一项工作的时候,我们应该先对自己说:“我会全力以赴做好工作,无论结果怎样,我都会负责。” 最有效的工作原则是自动自主地工作,带着热情全力以赴地工作,努力成为一名优秀企业的优秀员工。而不应该是遇到问题就千方百计寻找借口拖延或为自己开脱,也不应该是在困难面前为自己找借口轻易放弃。即使在工作中做错了,失败了,也不要去找借口,而是应该仔细想一想,下一次我要怎样做才能更好的完成这项任务。再说了,上级交给你的工作,一般希望看到的是完成的结果,而不是过程,更不是听你诉说困难,找各种借口解释,行就行,不行就不行。因为“工作是没有任何借口的,失败是没有任何借口的,人生也没有任何借口”。工作就是付出努力,没有卑微的工作,只有卑微的工作态度,而工作态度完全取决于我们自己。要在工作和社会生活中做一个有责任感的人,关键是不能找借口。
    《没有任何借口》的主题是“尽责的人是最成熟的人,无论是小工还是董事长;热情的人是最有前途的人,热情是生命的冲动和成功的引擎;感恩是成功的必要心态;敬业是生存的处世之道”,这一点让我心灵倍受震撼,是的,我们不应该为没有完成任务去寻找任何看似合理的借口,想尽办法去完成自己的任务才是首要的。借口,是责任的天敌,有借口,工作之中就不可能有高标准;有借口,工作之中就不能有动力;有借口,就会原谅自己的过失和错误;有借口,就不能全面发展自己,使自己真正成为优秀的员工。找借口,实际上是为自己的进步和公司的发展制造障碍。让我们在任何问题上,永远不找借口,“立即行动”,“全力以赴”地去完成每一项工作,争做一名优秀的员工。
May 05

五一结婚黄金周

今年的五一旅游黄金周彻底改成了结婚黄金周,到今天为止我已经出席2场婚礼,后天还有幸再参加一个婚礼。在这里再次恭贺这3对新人开始了新生活,有了目标,有了依靠,祝生活美满,百年好合,最重要的是早得贵子,我还等着喝你们摆的满月酒呢:)这个五一天气还算不错,气温比五一前升高比较明显,适合外出旅游游玩,光线也不是很硬,所以我抽空还是出去玩了一下,不过没什么好片子,所以上了一些我的肖像照,哈哈,还有偷拍的一个玩的很专注的小胖小子儿:)很久没见到我的同志们看看我的照片吧,别把我忘了:)
April 20

旧片上传公示

应一位仁兄的要求,现将鄙人前段时期拙作上传,供大家指正、比较,希望让大家能看到我的进步:)当然也希望我能真的有进步:)
April 06

砖厂正式开业,欢迎多多拍砖

先给大家上一些早樱的片子,其中混杂了几张别的话,还有一张是玉兰,哈哈。虽然拍的不咋地,不过可以给还没有时间去看樱花的XDJM先浏览一下,真的樱花绝对比我拍的强百倍,至少啊:)这周估计去不了了,下周吧,我去再拍拍,只要丫不刮风不下雨就行。回头给大家上晚樱。
这些片子普遍的问题就是虚。。。焦点不实,大家将就看吧,构图也就那么回事儿,影调就更甭提了,早上太黑,不打灯就黑,打灯就特楞,所以将就吧,嘿嘿:)
April 04

心情好,留一笔

今天一早5点就从被窝里爬了出来,背上我的相机,直奔了八一湖,准备去拍一下早樱。现在就是太累了,平时要上班,周末要上课,晚上回家还要看书应付考试,连出去拍片子的时间都没有,这次樱花节我绝对不能错过,所以我打算这周天天早起去拍片,虽然水平不匝地,不过对于那些嫌远或者周末人多的同志们就将就看吧:)回头我再上传,还没有整理出来:)
January 20

室外人像测光。。。

今天看到一片文章,介绍室外人像拍摄的,笔者有一个观点使我很是纳闷:拍男人测光用手背,拍女人测光用手心。我看完这个晕啊,难道男人和女人的皮肤真的有这么大的差距吗?虽然我皮肤糙点,但是并不代表所有男人的皮肤都糙啊,男人和女人的差距咋就那大捏。。。
January 09

糟糕的06年初

转眼06年已经过了8天了,这8天真是和05年大不相同啊,说句实话:还TMD不如05年呢。。。不知是不是老天给我一个下马威,让我知道以后我每年都不会好过呢,还是这是本命年的收尾工作,需要再经受1个月的折磨。。。不过有三件事还算是好事吧:1、期末考完了,还算可以,不出意外应该能过;2、昨天见到两个大学同学,时隔2年半又见面了,大家都变成熟了,不过同学的感情没有变,一起吃饭聊天,让我暂时忘记了一些烦心事;3、阿森接到了朗讯的offer,真的为他高兴,他一直向往、心仪的公司和工作,希望他能有更好的发展。
其他都是不好的事了,我就不一一列举了,继续自我封闭中。。。
January 04

新年要有新气象

05年过了,06年到了,混沌的一年终于结束了,今年要重新开始,所有事情都要从0开始,要保持心态平和,要开心,要努力,要做好每一件事,要完成今年的计划。。。
December 30

人生如梦。。。

转眼又是一个多月没有写东西了,先检讨一下。
借用合作公司一位同事的口头禅“人生如梦”,为什么本命年做的都是恶梦呢?好不容易做了个开头很好的梦,可却在一步一步转为恶梦,结果还是一个恶梦,难道本命年真的不好过吗?前半年没有发现,现在到年根儿了,总结一下:确实不好过。。。
很多事情我的本意是好的,结果却劈头盖脸的一顿啊,我这个憋屈啊。。。
好了,快过年了,不提这些陈谷子烂芝麻了,人要向前看嘛,借用一句台词:“缅怀过去的是傻子;徘徊在今天的是庸人;展望明天的才是智者和强者。”感谢一下一直关心我的朋友们,祝大家06年一切顺利!
November 15

摄影新境界

近日苦心钻研摄影理论,看了不少高手的作品,就是没有机会理论结合实际,只好继续努力提升理论修养。不过我已经达到了一个新的境界:
变焦基本靠走 对焦基本靠扭
遮光基本靠手 虚化基本靠抖
测光基本靠瞅 防抖基本靠肘
除尘基本靠口 镜头基本很狗
October 19

复杂的人生

      转眼又一个多月没有写过东西了,先检讨一下:)
      最近的生活乱的不成了,自然也没什么心思来这里写东西了。不过院里正在组织摄影比赛,我准备周末去拍点片子,满意的话就投稿,不过估计不会满意,我的水平我自己很清楚,现在还只是留个念相儿,要是拿出来让大家拍砖,那我就能在砌一个长城了:)不过我会努力的,早日让大家看到我满意的作品(我将其称之为作品)。本来周六想去通信展,周日去献血,结果昨天的事情把我的计划全部打乱,通信展不去了,周六出去拍片子,周日原计划。还有谁周六要出去拍片子的尽快和我联系啊,大家出去一起切磋:)
      好了,不发牢骚了,工作了。祝我快乐吧:)
September 12

I'm back...

      经历了吃不好、睡不着的一周,我终于苏醒了,现在的我又是个能吃能睡的大男孩儿了,哈哈。昨天晚上虽然睡得很晚,但是睡得很香,算是一周好的开始吧,今天胃口也特别的好,心情自然不错:)只是明天就要搬去亦庄了,我同学说我们单位要是再搬就快到天津了,我觉得差不多,真的快到天津了。。。这周也许又是这样过去了,收拾东西、打包、搬家、拆包、收拾东西。。。不过至少心情很好,这就够了:)
September 07

我要成仙儿了,哈哈

      周日一整天,我都什么也吃不下,什么也不想吃,没什么胃口,一整天就靠喝水度日了。。。我是最不赞成节食减肥的,可是没办法,吃不下,只能当减肥了。。。昨天也是如此,不过中午吃了点饼干,今天亦如此,中午还是饼干,再这样下去我就真的要成仙儿了。。。希望这种日子快点结束吧,不过估计还要持续几天,希望周六晚上可以有胃口大吃一顿:)是搬家闹得?还是考试后遗症?还是因为。。。?这种煎熬的日子快点结束吧。。。

亦庄。。。

      上周末终于考完试了,考的还算可以吧,嘻嘻。这周就要开始搬家了,亦庄啊,可怕的亦庄,一个进的去出不来的地方。。。
      这几天大家都在忙着收拾自己的东西,办公室里又是乱七八糟的,今年已经第二次搬家了。也没心情写什么了,就这样吧,随他便吧,再这样搞下去,我看研究院早晚要解散了。。。
      这几天又有一个同事要走了,能走快走吧,这里是个扶不起来的阿斗。。。
      在这里说这些好像不太好,不过人心已经散了,大家都在盘算着自己的小算盘了,我还是趁年轻在这里好好学习吧,多积累经验。。。
August 25

学跳革命舞蹈

      好像半个月没有更新了,难怪昨天妹妹说我了,检讨检讨:)不过最近还真的挺烦的,所有事情好像都一团糟,真希望这种日子早点结束呀。
      告诉你们一件好玩的事情,也可以用恶搞来形容,我们单位在院长的领导下成立了演出队,我去练了两次了,舞蹈,居然是舞蹈,哈哈,想起来就好笑,昨天上午练的舞让我想起了人民英雄纪念碑底的浮雕了,再配上革命歌曲,那就perfect了!我没有看到女生们练的舞,估计也是浑身拧着劲儿,四仰八叉的,她们看我们的训练还笑,哈哈,就让她们找找心理平衡吧:)不过一周练两次,确实挺累的,从家跑到五棵松,再去广渠门,然后再回家,一天穿了一趟北京城啊,可怜的娃吧:(有了视频我给大家共享,让你们也一起开心一把,绝不比老赵忽悠范伟差,哈哈,太TM搞了!
August 11

欢迎路过的都留个字儿:)

自己先留个。。。

没给“九姑”丢脸。。。

      昨天回家路上,在地铁站里看到一则公益广告:把好病从口入关。看完以后我就开始纳闷儿,病不都是不好的吗?为什么还分好病和坏病呢?而且还是说从口入关,这个比喻确实不错,我顿时就想起了海关,入关多严格呀,所以看样子真的想要只让好病从嘴里进入身体确实值得大家注意,心中暗自佩服这则公益广告,便顺口念了出来:把/好病/从口/入关。就在我准备把这句广告语记住的时候,有人也读了一遍,真是同道中人呀,难道大家都认为这则公益广告很好吗?但是仔细听了一下,好像和我念的不大一样,而且听着比我的顺耳多了,我一琢磨才发现“九姑”之所以为“九姑”,是因为他有一种天生的能力,这是任何人都无法赶超的,实在不得不让大家佩服。
      跑题了,不好意思,继续写,你们都很想知道别人怎么读的吧:)我想只有“九姑”才不会那么读,你们应该都这么读吧:)在“九姑”看来那样读确实有点不配“九姑”的身份,但是只能说“九姑”已经超凡脱俗了,哈哈。
      直到今天早上我耳边还能听到别人是怎么读的:把好/病从口入/关。。。
      也许你们并不知道“九姑”是谁,也许你们并不记得“九姑”的由来,也许你们在高中毕业后把“九姑”忘了,也许你们低估了“九姑”,但是,我可以很严肃的告诉你们:你们错了!“九姑”在世!“九姑”是最牛B的!没人可以比“九姑”还“九姑”!哈哈
August 03

我的空间不赖吧,哈哈

      经过高人指点,我终于知道如何把我的空间弄得漂亮一点了,现在还算不错吧:)不过还是很多东西不知道怎么设置,大家多提意见吧,我会努力做好的:)
      谢谢各位的支持:)
August 02

想要70-300

      菜鸟都是想把所有焦段都配齐,冒充专业人士,其实专业人士知道自己想拍什么,要拍什么,所以只用某一焦段的镜头,针对性很强,可是我现在也是菜鸟,我也不知道自己想拍什么,要拍什么,所以我也打算去买个适马的70-300APO,再加上现在的18-55也算配齐吧,然后再慢慢摸索,我想这就是所有菜鸟的心理。不过幸好现在经济紧张,也比较现实,所以看上了那款1450的镜头,还算便宜吧。
      摄影路慢慢呀,要多学习多练习,多看多想。
      9月份还要考试,不争气的单位又一堆烂事,还要弄牙,最近真是要烦死了。。。好了,不发牢骚了,来看我blog的都是关心我支持我的,所以还是别把你们心情也带坏吧:)等我摄影有点感觉了,我一定给各位拍照,算作报答对我的支持,你们可别骂我拍的不好啊:)

妹教育的对!

我还真不大会用这个东西,哈哈,所以你看我的东西都很老土。么的办法啦:)
看了婷婷的space我发现我老了,跟不上时代了。。。
July 25

为什么我的片子看上去总是到此一游的感觉呢?

菜鸟就是菜鸟,拍了几次片子了,可是看上去还是到此一游的感觉,难道我真的这么笨吗?还是这个不适合我?
July 06

我想要自己的人像照片

自从买了相机,也拍了些片子,可是技术实在是烂呀,最近打算买些书钻研一下,多学学用光和构图,我发现这个很重要,希望我能早日拍出自己满意的片子吧。。。
直到现在为止我都没有属于自己的人像照片,同学找我要照片都没有办法给他们看,有谁能帮我照像呀。。。